Näin on toista viikkoa mennyt kotiutumisesta, ja olen päässyt kai jo normaaliin viikkorytmiin. Menin heti maanantaina töihin, ja ensimmäinen viikko menikin siinä rytmiä muuttaessa. Liikunta: pyörällä töihin ja takaisin. Kerran käytiin Hetan kanssa uimassa, mutta Lämsänjärven vesi oli niin kylmää, ettei siellä tarjennut juuri kastautumista enempää uida.
Eilen menin kesäjoogaan, kun viime viikolla en vielä jaksanut - ja halusin välttää siellä nukahtamista! Vetäjä oli selkeä ja hatha rauhallinen, vain vähän jossain vaiheessa tuli lämmin, mutta teki se hyvää, ja kumma kyllä hartianseutu on tänään rasituskipeä. Olen menossa sinne taas. Jos heinäkuu mentäisiin tällä ja työ- plus muulla pyöräilyllä. Ehkä joskus rullaluistelemassa voisi käydä. Elokuussa alkaa sitten taas tanssin kesäkurssi.
Johtuuko tämä väsymys joogasta vai matalapaineesta?
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti